Gosia Zielińska – Pojedyncza konsultacja online
399,00 zł
Pojedyncze konsultacje są dla Ciebie, jeśli szukasz odpowiedzi na konkretne pytania żywieniowe i zdrowotne, potrzebujesz indywidualnego planu działania i/lub wsparcia psychodietetycznego.
3 w magazynie
Jedno spotkanie. Konkretne odpowiedzi i jasny kierunek działania.
Nie każda sytuacja wymaga kilkumiesięcznego procesu. Pojedyncza konsultacja sprawdzi się, jeśli chcesz omówić jeden konkretny problem, uporządkować wyniki badań lub dotychczasowe działania i jesteś gotowa samodzielnie wdrożyć otrzymane zalecenia. Podczas konsultacji analizuję najważniejsze informacje, wskazuję priorytety i proponuję pierwsze kroki.
Co zawiera konsultacja?
- ✓60-minutowa konsultacja online,
- ✓analiza wyników badań, objawów i historii zdrowotnej,
- ✓analiza sposobu odżywiania oraz najważniejszych nawyków,
- ✓indywidualne zalecenia i plan najważniejszych działań na start,
- ✓propozycja dalszej diagnostyki i suplementacji – jeśli jest potrzebna,
- ✓możliwość wysłania 2 maili z pytaniami dotyczącymi otrzymanych zaleceń w ciągu 7 dni.
- Ta opcja nie obejmuje indywidualnego jadłospisu, regularnego monitorowania efektów ani modyfikowania strategii w kolejnych tygodniach
automatycznie sięgasz po coś słodkiego po stresującym dniu,
podjadasz z uczuciem, że nie potrafisz tego zatrzymać,
objadasz się słodyczami, a czasami… czym popadnie (jesz już nawet chleb z masłem, dopóki nie zrobi Ci się niedobrze),
kiedy jesteś zmęczona, smutna albo zdenerwowana, dużo trudniej trzymać się swoich postanowień,
po zjedzeniu większej ilości jedzenia pojawiają się wyrzuty sumienia, masz potem ochotę głodować,
masz poczucie, że „wszystko jest w głowie”, ale nie wiesz, co właściwie z tą głową zrobić,
zaczynasz kolejny plan żywieniowy z nadzieją, że tym razem będzie inaczej… i znowu pojawia się ten sam schemat.
Proces współpracy
GOSIA ZIELIŃSKA
Zajmuję się:
- dietoterapią zaburzeń hormonalnych, w tym: chorób tarczycy, autoimmunologicznych, PCOS, insulinooporności,
- dietoterapią w chorobach układu pokarmowego: SIBO, IMO, IBS, zapelenie żołądka, infekcje bakteryjne i pasożytnicze,
- przygotowaniem do ciąży i menopauzy,
- redukcją masy ciała.
Nie współpracuję:
- z dziećmi,
- z pacjentami onkologicznymi,
- z cukrzycą typu 1
- z zaburzeniami odżywiania (bulimia, anoreksja),
- ze schorzeniami nerek,
- z zawodowymi sportowcami.
Jeśli masz pytania – pisz śmiało na mzielinska.nutrition@gmail.com