darmowe prezenty do pobrania dla ciebie
Kobiece Mapy
Od niedoborów do równowagi hormonalnej.
bezpłatny jadłopis antyzapalnywraz z zaleceniami!
To 30 stron wypełnionych po brzegi praktycznymi wskazówkami, w tym:
- informacje o tym, czym jest stan zapalny,
- 5-dniowy jadłospis przeciwzapalny z listą zakupów i zamienników,
- zalecenia dotyczące zdrowych zakupów i komponowania posiłków.
ODBIERZ DOSTĘP DO
KOMPASU PŁODNOŚCI
rozmowy, która wskaże Ci drogę do ciała gotowego na ciążę.
Poznaj unikalne spojrzenie na kobiece zdrowie, które łączy 40-letnie doświadczenie ginekologa położnika Dr Tadeusza Oleszczuka z praktycznym i pełnym empatii podejściem dietetyczki klinicznej Gosi Zielińskiej.
To niepublikowany dotąd materiał, który nagraliśmy
z myślą o Kobietach, które:
- pragną odzyskać równowagę hormonalną,
- chcą świadomie przygotować swoje ciało do ciąży,
- szukają konkretnego i skutecznego planu działania w przypadku zaburzeń hormonalnych.
To nagranie to Twój kompas – pełne konkretnych zaleceń lekarskich i dietetycznych, które krok po kroku poprowadzą Cię w stronę równowagi hormonalnej i świadomego macierzyństwa.
ODBIERZ DOSTĘP DO
DIETETYCZNEJ ŚCIĄGI
„JEDZ DOBRZE, MAMO!”
praktycznego przewodnika, który pozwoli Ci jeść zdrowo i smacznie w czasie ciąży.
To zestaw rzetelnych zaleceń dietetycznych dla przyszłych Mam, łączący 40-letnie doświadczenie ginekologa-położnika dr. Tadeusza Oleszczuka z praktycznym podejściem dietetyczki klinicznej Gosi Zielińskiej.
Ta ściąga powstała z myślą o kobietach, które:
- chcą zadbać o zdrowie swoje i dziecka,
- szukają sprawdzonych informacji o produktach polecanych i niewskazanych w ciąży,
- pragną świadomie przygotować swoje ciało do porodu.
Ta ściąga to Twój osobisty kompas żywieniowy.
Dzięki niemu z łatwością odnajdziesz się w gąszczu sprzecznych porad i mitów o jedzeniu w ciąży!