Gosia Zielińska – Pojedyncza konsultacja kontrolna
279,00 zł
Sprawdzamy efekty, aktualizujemy zalecenia i ustalamy kolejny krok.
Konsultacja kontrolna jest kontynuacją pojedynczej konsultacji i jest przeznaczona dla osób, które odbyły ze mną pierwsze spotkanie w ciągu ostatnich 8 tygodni.
Pozwala omówić wdrożenie zaleceń, ocenić pierwsze efekty, przeanalizować nowe wyniki badań i dopasować dalsze działania do aktualnej sytuacji.
3 w magazynie
automatycznie sięgasz po coś słodkiego po stresującym dniu,
podjadasz z uczuciem, że nie potrafisz tego zatrzymać,
objadasz się słodyczami, a czasami… czym popadnie (jesz już nawet chleb z masłem, dopóki nie zrobi Ci się niedobrze),
kiedy jesteś zmęczona, smutna albo zdenerwowana, dużo trudniej trzymać się swoich postanowień,
po zjedzeniu większej ilości jedzenia pojawiają się wyrzuty sumienia, masz potem ochotę głodować,
masz poczucie, że „wszystko jest w głowie”, ale nie wiesz, co właściwie z tą głową zrobić,
zaczynasz kolejny plan żywieniowy z nadzieją, że tym razem będzie inaczej… i znowu pojawia się ten sam schemat.
CO ZAWIERA KONSULTACJA?
- 45-minutowe spotkanie online,
- omówienie wdrożonych zaleceń i reakcji organizmu,
- analizę nowych wyników badań związanych z dotychczasowym problemem,
- rozwiązanie trudności, które pojawiły się podczas wdrażania zmian,
- aktualizację zaleceń żywieniowych i suplementacji - jeśli jest potrzebna,
- ustalenie kolejnych kroków.
Konsultacja kontrolna nie zastępuje konsultacji pierwszorazowej.
Nie obejmuje indywidualnego jadłospisu, stałego kontaktu ani regularnego monitorowania efektów.
Jeśli od pierwszego spotkania minęło więcej niż 8 tygodni lub chcesz omówić nowy problem, wybierz pojedynczą konsultację online.
Proces współpracy
GOSIA ZIELIŃSKA
Zajmuję się:
- dietoterapią zaburzeń hormonalnych, w tym: chorób tarczycy, autoimmunologicznych, PCOS, insulinooporności,
- dietoterapią w chorobach układu pokarmowego: SIBO, IMO, IBS, zapelenie żołądka, infekcje bakteryjne i pasożytnicze,
- przygotowaniem do ciąży i menopauzy,
- redukcją masy ciała.
Nie współpracuję:
- z dziećmi,
- z pacjentami onkologicznymi,
- z cukrzycą typu 1
- z zaburzeniami odżywiania (bulimia, anoreksja),
- ze schorzeniami nerek,
- z zawodowymi sportowcami.
Jeśli masz pytania – pisz śmiało na mzielinska.nutrition@gmail.com