Aplikacja mobilna od dietetyczki
Koniec ze sztywną dietą,
restrykcjami i głodem
Od teraz Ty decydujesz, jakie smakołyki dbają o Twoje zdrowie i sylwetkę. W pakiecie ponad 8 000 przepisów.
- Zmagasz się z zaburzeniami hormonalnymi i nie wiesz co jeść, aby odzyskać równowagę?
- Twoja masa ciała rośnie lub nie możesz schudnąć mimo „normalnego” jedzenia?
- Brak Ci energii lub mierzysz się z obniżonym nastrojem i mgłą mózgową?
Poznaj aplikację, która codziennie wspiera Cię w drodze do zdrowia i wymarzonej sylwetki!
Odzyskaj spokój – inspiracje na pyszne posiłki i monitoring nawyków masz zawsze pod ręką, w swoim telefonie!
W pakiecie otrzymujesz > 8000 przepisów, a to dopiero początek!
Aplikacja mobilna od dietetyczki
Koniec ze sztywną dietą,
restrykcjami i głodem
- Zmagasz się z zaburzeniami hormonalnymi i nie wiesz co jeść, aby odzyskać równowagę?
- Twoja masa ciała rośnie lub nie możesz schudnąć mimo „normalnego” jedzenia?
- Brak Ci energii lub mierzysz się z obniżonym nastrojem i mgłą mózgową?
Mam dla Ciebie rozwiązanie! Poznaj aplikację, która codziennie wspiera Cię w drodze do zdrowia i wymarzonej sylwetki! Zawsze pod ręką, w Twoim telefonie!
odzyskaj równowagę ∙ poczuj prawdziwą różnicę ∙ jedz dla zdrowia i ze smakiem
Jakie korzyści osiągniesz z aplikacją?
Dopasujesz dietę do swoich potrzeb i preferencji smakowych - w końcu będziesz czerpać radość z jedzenia
W jednym miejscu śledzisz dietę, kroki, nawodnienie i postępy
Upewnisz się, że dostarczasz odpowiednią ilość kalorii, białka i witamin
Ograniczysz stan zapalny i przywrócisz równowagę hormonalną
Zaoszczędzisz czas dzięki interaktywnej liście zakupów
Zadbasz o zdrowie – poprawisz pracę jelit i poziom energii
Aplikacja vs. zwykły jadłospis
Dieta w aplikacji ✓
- Swoboda wyboru i elastyczność
- Ponad 800 przepisów od dietetyczki + 7 000 innych
- Duża różnorodność posiłków
- Wygodne filtry dań
- Lista zakupów zawsze pod ręką
- Monitoring kroków, wody i pomiarów
Zwykły jadłospis PDF ✗
- Sztywna rozpiska dzień po dniu
- Mała różnorodność posiłków
- Dieta tylko w PDF lub wydrukowana
- Brak filtrów i możliwości wyboru
- Papierowa lista zakupów
- Brak narzędzi do monitorowania nawyków
Aplikacja mobilna od dietetyczki – jak to działa?
Trzymasz rękę na pulsie
Na bieżąco monitorujesz kalorie, makroskładniki i wodę. Program natychmiast przelicza wartości z wybranych przepisów.
Wygodnie wybierasz przepisy
Filtrujesz po kaloryczności, czasie, rodzaju kuchni, sprzęcie (Thermomix, Airfryer) i potrzebach zdrowotnych.
Nie tracisz czasu na zakupach
Generujesz listę na 1 dzień lub kilka i odhaczasz zakupione artykuły.
Budujesz zdrowe nawyki
Integrujesz z krokomierzem, śledzisz spożycie wody i zapisujesz samopoczucie.
Monitorujesz postępy
Zapisujesz pomiary i wgrywasz zdjęcia sylwetki. Wykresy pomagają utrzymać motywację.
Jesteś swoją najlepszą dietetyczką
Materiały edukacyjne, e-booki i trackery dostępne w aplikacji. Baza stale się powiększa.
Wybierz plan dla siebie
- 800+ przepisów od dietetyczki
- 7 000+ przepisów w bazie
- Stale aktualizowana baza przepisów
- Śledzenie kalorii i makroskładników
- Elastyczny wybór dań i możliwość ich filtrowania
- Interaktywna lista zakupów
- Wymiana produktów
- Dodawanie własnych przepisów do aplikacji
- Monitoring nawyków - kroków i nawodnienia
- Śledzenie postępów
- Instrukcja korzystania z aplikacji
- Możliwość zakupu gotowych diet w aplikacji ze zniżką
- Stale aktualizowana baza materiałów
- Dostęp do e-booków i trackerów (w tym: zalecenia dietetyczne, przewodnik “Zostań swoim dietetykiem”, nawykownik - stale będę dodawać nowe materiały
- 800+ przepisów od dietetyczki
- 7 000+ przepisów w bazie
- Stale aktualizowana baza przepisów
- Śledzenie kalorii i makroskładników
- Elastyczny wybór dań i możliwość ich filtrowania
- Interaktywna lista zakupów
- Wymiana produktów
- Dodawanie własnych przepisów do aplikacji
- Monitoring nawyków - kroków i nawodnienia
- Śledzenie postępów
- Instrukcja korzystania z aplikacji
- Możliwość zakupu gotowych diet w aplikacji ze zniżką
- Stale aktualizowana baza materiałów
- Dostęp do e-booków i trackerów (w tym: zalecenia dietetyczne, przewodnik “Zostań swoim dietetykiem”, nawykownik - stale będę dodawać nowe materiały
- 800+ przepisów od dietetyczki
- 7 000+ przepisów w bazie
- Stale aktualizowana baza przepisów
- Śledzenie kalorii i makroskładników
- Elastyczny wybór dań i możliwość ich filtrowania
- Interaktywna lista zakupów
- Wymiana produktów
- Dodawanie własnych przepisów do aplikacji
- Monitoring nawyków - kroków i nawodnienia
- Śledzenie postępów
- Instrukcja korzystania z aplikacji
- Możliwość zakupu gotowych diet w aplikacji ze zniżką
- Stale aktualizowana baza materiałów
- Dostęp do e-booków i trackerów (w tym: zalecenia dietetyczne, przewodnik “Zostań swoim dietetykiem”, nawykownik - stale będę dodawać nowe materiały
To ponad 10 razy taniej niż 1 kawa dziennie
kawa dziennie
vs
aplikacja dziennie
Takie posiłki możesz mieć w swojej diecie
Takie materiały zyskujesz razem z przepisami
"Zalecenia od dietetyczki - garść praktycznych wskazówek"
"Zostań swoim dietetykiem - porządna porcja edukacji żywieniowej"
"Codziennie bliżej celu - twój nawykwnik i trackery"
Jak to działa?
- Wybierasz pakiet na 1, 3 lub 6 miesięcy.
- Przechodzisz do zamówienia i dokonujesz opłaty.
- Do 48 godzin otrzymujesz dostęp do aplikacji i materiałów.
- Działasz spontanicznie lub w prosty sposób ustawiasz kaloryczność diety, liczbę posiłków i dobierasz pełne smaku i wartości odżywczych przepisy.
- Idziesz na zakupy i rozpoczynasz nowe dni pełne smaku i zdrowia!
Gosia Zielińska-Wołkow
Jestem doświadczoną dietetyczką kliniczną i współautorką książek „O tarczycy. Czego ginekolog Ci nie powie” i „O płodności i niepłodności”. Z pasją wspieram kobiety w drodze do równowagi hormonalnej na różnych etapach życia.
Sporo gotuję i lubię dobre jedzenie! Dlatego dbam, by moi pacjenci czerpali radość z gotowania i jedzenia. O podniebienia dba też Ewa Sasińska, dietetyczka i psychodietetyczka z mojego zespołu.
Najczęściej zadawane pytania
Dostęp do aplikacji otrzymasz w ciągu 48 godzin po dokonaniu płatności. Otrzymasz e-mail od “Alloweat” na adres podany podczas zakupu dostępu. Jeśli nie otrzymasz maila w ciągu 48h – napisz do mnie na kontakt@stanniewazkosci.pl.
Aplikacja jest dostępna na Android i iOS.
Nie, to płatność jednorazowa, a nie subskrypcja.Gdy minie czas dostępu, nie będą pobierane kolejne środki. Przestaniesz mieć dostęp do aplikacji, jednak zawsze możesz ją wydłużyć – po jeszcze bardziej atrakcyjnej cenie!
Oczywiście, że tak! Koniecznie odezwij się do mnie (kontakt@stanniewazkosci.pl) – otrzymasz rabat na aplikację!
Aplikacja jest bardzo intuicyjna, a wraz z dostępem otrzymasz instrukcję jej użytkowania.
Wszystkie materiały będą dostępne w aplikacji mobilnej, nie otrzymasz plików PDF.
Wejdź np. na tą stronę KLIK wprowadź swoje dane. Jeśli chcesz schudnąć – od wyniku odejmij około 15-20%. Przykładowo – jeśli w kalkulatorze otrzymasz 2000 kcal i odejmiesz od tego 15-20%, to będzie 1600-1700 kcal. Jeśli chcesz poradzić się w sprawie kaloryczności, napisz do mnie maila na kontakt@stanniewazkosci.pl, a pomogę.
Ty decydujesz. Moim pacjentom najczęściej sprawdzają się 3 posiłki główne (śniadanie, obiad i kolacja) i ewentualnie dodatkowa przekąska. W aplikacji samodzielnie ustawisz taką liczbę posiłków, jaką potrzebujesz i do nich będziesz dobierać przepisy.
Zachęcam Cię do zapoznania się z ofertą współpracy – https://www.stanniewazkosci.pl/ Podczas spotkania omówimy dietę dopasowaną indywidualnie do Twoich potrzeb i wykluczeń. Jeśli mierzysz się z zaburzeniami odżywiania lub np. zajadasz emocje – zachęcam Cię do konsultacji z Ewą Sasińską, doświadczoną psychodietetyczka i dietetyczką z mojego zespołu:
Większośc posiłków, jakie wprowadzam do aplikacji (jest ich już ponad 800, a ich liczba stale rośnie) przygotujesz w maksymalnie 30 minut, a ich wykonanie nie wymaga drogich ani egzotycznych składników. Przepisy możesz filtrować również po poziomie trudności i czasie przygotowania.
Tak, stale dodaję nowe, sprawdzone przepisy. Będę Cię również informować, kiedy w aplikacji będą się pojawiać nowe materiały edukacyjne.
Składniki możesz dowolnie wymieniać, pomoże Ci w tym również lista zamienników (znajdziesz ją w materiałach edukacyjnych w aplikacji).
Napisz na maila: kontakt@stanniewazkosci.pl – opisz problem i podaj imię i nazwisko podane w zamówieniu.
Tak, aplikacja wymaga stałego dostępu do internetu.
Zacznij jeść smacznie i zdrowo
Dołącz do kobiet, które odzyskały równowagę hormonalną i radość z jedzenia.
Masz pytania? kontakt@stanniewazkosci.pl